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Praticar com a Luna

As aulas de ásanas têm duração de 1 hora, e as práticas de meditação, 30 minutos. São baseadas no Hatha Yoga, com influências do Vinyasa e do Yin Yoga, oferecendo uma prática equilibrada entre movimento, respiração e relaxamento. Ao longo dos meses, você irá se aprofundar:


fundamentos dos principais ásanas (posturas)


saudações ao sol e à lua


sequências de purificação solar e lunar


práticas restaurativas


meditações guiadas


pranayamas (respiração consciente)

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mudras e mantras

Aulas online e ao vivo, com 1 hora de duração

Acesso às gravações e práticas extras

Material de apoio disponível no Google Drive

Grupo exclusivo no WhatsApp para dúvidas e trocas

Participação livre em todos os horários semanais disponíveis

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  • LUNAYOGA — Mensal

    220R$
    Todo mês
    Práticas monitoradas com duração de 1 hora, acesso a gravações, materiais de apoio e grupo exclusivo para dúvidas e trocas. Participe nos dias e horários que fizerem sentido pra você.
     

  • LUNAYOGA — Trimestral

    200R$
    Todo mês
    Práticas monitoradas com duração de 1 hora, acesso a gravações, materiais de apoio e grupo exclusivo para dúvidas e trocas. Participe nos dias e horários que fizerem sentido pra você.
    Válido por 3 meses+ 7 dias de período gratuito

  • LUNAYOGA — Semestral

    180R$
    Todo mês
    Práticas monitoradas com duração de 1 hora, acesso a gravações, materiais de apoio e grupo exclusivo para dúvidas e trocas. Participe nos dias e horários que fizerem sentido pra você.
    Válido por 6 meses+ 7 dias de período gratuito
  • MELHOR CUSTO-BENEFÍCIO

    LUNAYOGA — Anual

    160R$
    Todo mês
    Práticas monitoradas com duração de 1 hora, acesso a gravações, materiais de apoio e grupo exclusivo para dúvidas e trocas. Participe nos dias e horários que fizerem sentido pra você.
    Válido por 12 meses+ 7 dias de período gratuito

Renovação Automática

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